Planche de Pompes Multifonction - Planche Pliable Musculation Poitrine Bras Dos

<h2 style="color: #ff5722; text-align: center;">PLANCHE DE POMPES MULTIFONCTION - MUSCLEZ-VOUS À LA MAISON</h2>

<p style="font-size: 16px;"><strong>1 Planche = 14 Exercices. Cible Poitrine, Dos, Bras et Abdos. Pliable et Portable.</strong></p>

<p>La salle de sport à la maison. Cette planche de pompes pliable avec code couleur vous guide pour travailler chaque muscle précisément. Idéal pour débutant et confirmé.</p>

<h3>✨ POURQUOI VOUS ALLEZ L'ADORER :</h3>

<ul style="line-height: 1.8;">

  <li><strong>14 Exercices en 1</strong> : Code couleur pour cibler Poitrine, Triceps, Dos, Épaules. Fini de se tromper.</li>

  <li><strong>Pliable & Portable</strong> : Se range partout. Emmenez-la au bureau, en voyage, dans le salon.</li>

  <li><strong>Prises Antidérapantes</strong> : Poignées ergonomiques + tapis anti-glisse. Zéro risque de blessure.</li>

  <li><strong>Set Complet</strong> : Livré avec bandes de résistance + gants + compteur de pompes. Tout pour commencer.</li>

  <li><strong>Résultats Rapides</strong> : 15 min par jour pour se muscler et brûler les graisses.</li>

</ul>

<h3>💪 IDÉAL POUR :</h3>

<p>Musculation à domicile, Perte de poids, Prise de masse, Rééducation. <br>

Pour Homme et Femme. Tous niveaux.</p>

<h3>📏 FICHE TECHNIQUE :</h3>

<table style="width:100%; border-collapse: collapse; margin-top: 10px;">

  <tr style="background-color: #f5f5f5;">

    <td style="padding: 10px; border: 1px solid #ddd;"><strong>Matériel</strong></td>

    <td style="padding: 10px; border: 1px solid #ddd;">ABS + Mousse antidérapante</td>

  </tr>

  <tr>

    <td style="padding: 10px; border: 1px solid #ddd;"><strong>Dimensions</strong></td>

    <td style="padding: 10px; border: 1px solid #ddd;">62 x 31 x 18.5 CM dépliée</td>

  </tr>

  <tr style="background-color: #f5f5f5;">

    <td style="padding: 10px; border: 1px solid #ddd;"><strong>Accessoires</strong></td>

    <td style="padding: 10px; border: 1px solid #ddd;">2 Bandes, 1 Paire de gants, 1 Planche</td>

  </tr>

  <tr>

    <td style="padding: 10px; border: 1px solid #ddd;"><strong>Charge Max</strong></td>

    <td style="padding: 10px; border: 1px solid #ddd;">150KG</td>

  </tr>

  <tr style="background-color: #f5f5f5;">

    <td style="padding: 10px; border: 1px solid #ddd;"><strong>Muscles ciblés</strong></td>

    <td style="padding: 10px; border: 1px solid #ddd;">Poitrine, Dos, Bras, Abdos, Épaules</td>

  </tr>

</table>

<div style="background-color: #fff3e0; padding: 12px; border-left: 4px solid #ff5722; margin-top: 15px; border-radius: 4px;">

<strong>💡 CONSEIL</strong> : Suivez les couleurs ! Bleu = Poitrine, Rouge = Dos, Jaune = Triceps. 3 séances de 15min/semaine suffisent.

</div>

<p style="text-align: center; font-size: 18px; color: #d32f2f; font-weight: bold; margin-top: 20px;">Transformez votre corps en 30 jours - Stock limité !</p>